{"id":746,"date":"2025-04-25T18:56:37","date_gmt":"2025-04-25T15:56:37","guid":{"rendered":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/?p=746"},"modified":"2025-04-25T18:56:40","modified_gmt":"2025-04-25T15:56:40","slug":"kak-eezbaveetsya-ot-seendroma-otmyeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/kak-eezbaveetsya-ot-seendroma-otmyeni\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043e-\u0447\u0451\u043c-\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c-\u0432-\u044d\u0442\u043e\u0439-\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\">\u041e \u0447\u0451\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u2014 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u0446 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u0435\u0451 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. &#171;\u0410\u043d\u043d\u0430, \u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e?&#187; \u2014 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u2014 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0418, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430 \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0412\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u043c\u0435\u0442\u043a\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043b \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e: &#171;\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&#187;. \u0418 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d &#171;\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b&#187; \u043f\u0440\u0438\u0448\u0451\u043b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0430\u0434\u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u043d \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 15-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e, \u043a\u0430\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c, \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433. \u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b\u0434\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435? \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442: &#171;\u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e!&#187; \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b. \u041c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0438, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c-\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b-\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438-\u0438-\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b-\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\">\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"601\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-55-07-1024x601.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-748\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-55-07-1024x601.png 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-55-07-300x176.png 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-55-07-768x451.png 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-55-07-681x400.png 681w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-55-07.png 1058w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"601\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0451\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0441\u044f. \u041c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u043e\u043c, IT-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0440\u0430\u043b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0435\u0433\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0434\u0432\u0443\u0445\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443, \u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u043b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c. \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e,&#187; \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b. \u042d\u0442\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043a\u0430\u043a-\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0443-\u0441\u0435\u0431\u044f-\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c-\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430 &#171;\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e&#187; \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0451\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a &#171;\u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439&#187;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0445<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430, \u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a: &#171;\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: &#8216;\u042f \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b, \u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u043b\u0441\u044f&#8217; \u0438\u043b\u0438 &#8216;\u041c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e&#8217;. \u042d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e&#187;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430-\u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0441\u044f-\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c-\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b\">\u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u043d\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u0443\u043b\u044c\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>. \u041c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0451\u043c \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f. &#171;\u0423\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a&#187; \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e &#171;\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c&#187;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0420\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e<\/strong>. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u2014 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 24\/7. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435, \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043c\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c. \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c (\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439: \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c), \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c<\/strong>. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u044f\u0445. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0451\u0442 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443, \u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0443\u0442, \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u043c<\/strong> \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b. \u041f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430&#8230; \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435, \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0451 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435. &#171;\u041c\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0435\u0446 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b: &#8216;\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f&#8217;. \u041d\u043e &#8216;\u0434\u0435\u043b\u043e&#8217; \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 &#8216;\u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f&#8217; \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c&#187;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u044f \u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c, \u044f \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u041e\u043d \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043b, \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u043c\u044b \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043a\u0430\u043a-\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f-\u043e\u0442-\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430-\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435-\u0448\u0430\u0433\u0438\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0441\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0443 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c: &#171;\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435!&#187; \u041d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435-\u0441-\u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e-\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\">\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e: \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a \u2014 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043a \u0434\u0432\u0443\u0445\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 15-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430, \u043e\u043d \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0448\u044e\u0442\u043e\u043c,&#187; \u2014 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e \u044f \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. &#171;\u041d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0431\u0435\u0434 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0447\u0430\u044f, \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e: \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435-\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435. \u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0414\u044d\u0432\u0438\u0434 \u0418\u0433\u043b\u043c\u0430\u043d, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u0440\u0435\u0439\u043c\u0438\u043d\u0433: \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e &#171;\u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438&#187;, \u0430 \u043a\u0430\u043a \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432. \u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0443: &#171;\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0435. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441\u043e \u0441\u0447\u0451\u0442\u0430, \u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442? \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430\u043d\u043a\u0440\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c.&#187;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435-\u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0435-\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b-\u043c\u0435\u0436\u0434\u0443-\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439-\u0438-\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439-\u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e\">\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 &#171;\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044e\u044e&#187; \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443 \u0432 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#171;\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0415\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0443\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043b\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 19:00. \u0423\u0433\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e? \u041c\u0438\u0440 \u043d\u0435 \u0440\u0443\u0445\u043d\u0443\u043b, \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0430 \u0435\u0451 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c,&#187; \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u044d\u0442\u0443 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435-\u0441-\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c-\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c\">\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430 &#171;\u043b\u0435\u043d\u044c&#187; \u0438 &#171;\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c&#187;. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 &#171;\u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c&#187;: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. &#171;\u0410, \u044d\u0442\u043e \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442.&#187; \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: &#171;\u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0451 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435?&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a: &#171;\u0422\u044b \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442.&#187;<br>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442: &#171;\u042f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a: &#171;\u0423\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e.&#187;<br>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442: &#171;\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430-\u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c-\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430: \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"601\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-56-07-1024x601.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-749\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-56-07-1024x601.png 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-56-07-300x176.png 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-56-07-768x451.png 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-56-07-682x400.png 682w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2025-04-25_17-56-07.png 1055w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"601\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c. \u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e? \u041d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e &#171;\u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c&#187;, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435-\u0441\u0432\u043e\u0439-\u0442\u0438\u043f-\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\">\u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e. \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439 \u041a\u0443\u0437\u043d\u0435\u0446\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0439:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/strong>: \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<br><strong>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/strong>: \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0435, \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e<br><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/strong>: \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f<br><strong>\u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/strong>: \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432<br><strong>\u0421\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/strong>: \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e &#171;\u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441,&#187; \u2014 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439. &#171;\u0418 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430, \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043d\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.&#187;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043a\u0430\u043a-\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439-\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441-\u043c\u0435\u0436\u0434\u0443-\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439-\u0438-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 &#171;\u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430&#187;, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 8 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\/\u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\/\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\/\u0441\u0435\u043c\u044c\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\/\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442\/\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\/\u0445\u043e\u0431\u0431\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\/\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e 10-\u0431\u0430\u043b\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u043b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 &#171;\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430&#187; \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u043d\u0430 9-10, \u0430 &#171;\u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f&#187; \u0438 &#171;\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f&#187; \u043d\u0430 2-3, \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0451\u043d \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c,&#187; \u2014 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e \u044f \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. &#171;\u0415\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a \u044f\u0439\u0446\u043e \u0441 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u0445. &#8216;\u041d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u2014 \u043c\u043e\u0451 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f!&#8217; \u2014 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043e\u043d \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430.&#187;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430-\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430-\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438-\u043d\u0430-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430: \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p>\u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u044e\u0442, \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0418\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5-4-3-2-1<\/strong>: \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 5 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, 4 \u2014 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c, 3 \u2014 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435, 2 \u2014 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c, \u0438 1 \u2014 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#171;\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441&#187;<\/strong>: \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: &#171;\u0413\u0434\u0435 \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443\u0441\u044c? \u0427\u0442\u043e \u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e?&#187; \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439<\/strong>: \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043a\u0435. \u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0443\u043f\u043b\u044b\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0446\u0435\u043f\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0435\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430: &#171;\u042f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u043f\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0440\u0435\u043a\u0435, \u0438 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u0441\u0451 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u041a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c.&#187;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438-\u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f-\u043e\u0442-\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430-\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b-\u043a-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443-\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f-\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b-\u043e\u0442-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430-\u043a-\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439-\u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b: \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0443, \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e? \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 8 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0451 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u042f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439,&#187; \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439. &#171;\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0430\u043f\u0430 \u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438 \u0432 \u0443\u0447\u0451\u0431\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u042f \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0441 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441 &#171;\u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0430&#187; \u043f\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u2014 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u044b \u0438 \u0447\u0430\u0442\u043e\u0432<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044e &#171;\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432&#187; \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a\u0430<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#171;\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u043c\u0438,&#187; \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c. &#171;\u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0451\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0449\u0451\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u043e. \u042f \u0441\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0435, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442 \u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0441\u044c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e&#8230; \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u043e.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043d\u043e \u0435\u0451 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u2014 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f-\u043c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0430-\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u0435\u043b\u043e-\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442-\u0441\u0442\u043e\u043f\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0430: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 &#171;\u0441\u0442\u043e\u043f&#187;<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u043e\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u2014 \u043e\u043d \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u0412\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442 \u043c\u043d\u0435 &#8216;\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0441\u044c&#8217;,&#187; \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b. &#171;\u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0448\u043e\u043a. \u042f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u2014 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432. \u041c\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435:<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: &#171;\u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c.&#187;<br>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: &#171;\u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: &#171;\u042f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d 24\/7.&#187;<br>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: &#171;\u042f \u0438\u043c\u0435\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>&#171;\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435,&#187; \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u043e\u043d \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e. &#171;\u0418, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u043b\u0438! \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438.&#187;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430-\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b-\u0438-\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c. \u0418 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u043f\u0440\u0435\u0434\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 &#171;\u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439&#187;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0412\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442: &#171;\u041f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f &#8216;\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430&#8217;. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430\u0435\u0442 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f, \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 &#171;\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 vs. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442&#187;. \u041c\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0434\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0432 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 &#171;\u0446\u0435\u043d\u0430&#187; \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0445 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c-\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430-\u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435-\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\">\u0412\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430: \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430, \u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c. \u041c\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u043c\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b. \u0418 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u0418, \u043a\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0442\u043e\u043f-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b: &#171;\u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b? \u041d\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u043c \u043e\u0434\u0440\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b. \u0416\u0430\u043b\u0435\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0438, \u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u043c\u0435\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043c\u0430\u043b\u043e \u0436\u0438\u043b\u0438.&#187;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u2014 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430-\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u044c, \u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0435\u0434\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/t.me\/academ5prism\" target=\"_blank\">Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e \u2014 <a href=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/zabota-o-syebye\/\">\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430: 7 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445! \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":747,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[46,40,975,41,45,56],"class_list":["post-746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-psihologiya","tag-kouching","tag-kursy","tag-motivacziya","tag-obuchenie","tag-psiholog","tag-psihologiya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/746","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=746"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":750,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/746\/revisions\/750"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}