{"id":460,"date":"2025-04-06T15:04:22","date_gmt":"2025-04-06T12:04:22","guid":{"rendered":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/?p=460"},"modified":"2025-04-06T15:04:23","modified_gmt":"2025-04-06T12:04:23","slug":"empatiya-prostymi-slovami-chto-eto-za-chuvstvo-i-zachem-ego-razvivat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/empatiya-prostymi-slovami-chto-eto-za-chuvstvo-i-zachem-ego-razvivat\/","title":{"rendered":"\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-462\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6-300x169.jpg 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6-768x432.jpg 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6-711x400.jpg 711w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya6.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"576\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439. \u0412 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u2013 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0417\u0438\u0433\u043c\u0443\u043d\u0434 \u0424\u0440\u0435\u0439\u0434 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c 1905 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043e\u043d \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u0431\u044b\u0442\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e!<\/strong> \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 <strong><em>\u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e<\/em><\/strong> \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0441\u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u00ab<strong><em>\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/em><\/strong>\u00bb. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430. \u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0447\u0443\u0436\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0430, \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2013 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u044b \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/strong> (\u043e\u043d\u0430 \u0436\u0435 \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f). \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0421\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/strong>. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b \u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 <strong>\u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/strong>? \u042d\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e? \u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2013 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441, \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-463\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-300x169.jpg 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-768x432.jpg 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya7-711x400.jpg 711w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"576\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong> \u2013 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0431\u0438\u0434 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0441\u043e\u0440 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong> \u2013 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0443 \u0436\u0435 \u0440\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0432 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435<\/strong> \u2013 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b, \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b, \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0430 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410 \u0435\u0449\u0435 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0435\u0439 \u2013 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0423\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439\u00bb \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c. \u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-464\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2-300x169.jpg 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2-768x432.jpg 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2-711x400.jpg 711w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya2.jpg 1760w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"576\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f (\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f) \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f? \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u043e\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445:<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439, \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0430\u043c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0449 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u00ab\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439\u00bb \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f? \u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0434\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 <strong>\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438<\/strong> \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u2013 \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c<\/strong>. \u041b\u0438\u0434\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u2013 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0430\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c<\/strong>. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c<\/strong>. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430\u043c, HR-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c<\/strong>. \u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c<\/strong>. \u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u0435\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0422\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/strong>. \u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-465\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-300x200.jpg 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-768x512.jpg 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya5-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"683\"><\/span><figcaption class=\"wp-element-caption\">Young siblings overlook a city from a hill.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430, \u0438 \u0432 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u0414\u0435\u0442\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445, \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443. \u00ab\u042f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0433\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u2026\u00bb \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u00ab\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043b\u043e \u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0430? \u0427\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445?<\/li>\n\n\n\n<li>\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439, \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u044b, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0446;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0412 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u00ab\u0443\u0433\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435\u00bb \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f? \u0420\u0435\u0447\u044c \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"450\"  src=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-1024x450.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-466\" srcset=\"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-1024x450.jpg 1024w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-300x132.jpg 300w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-768x337.jpg 768w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-1536x675.jpg 1536w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-2048x900.jpg 2048w, https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/empatiya3-870x382.jpg 870w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"450\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e? \u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043c\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0436\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0441 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0435. \u041d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c. \u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b, \u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0418 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u0431 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0447\u0443\u0442\u043a\u0438\u0439?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0430\u0440. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c: \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0435\u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0438 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u2013 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u00ab\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 (\u0432\u0440\u0430\u0447\u0438, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u0441\u043e\u0446\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438). \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441: \u0441\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0436\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445, \u043e\u043d \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u043c \u2013 \u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u0412 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0442\u0435\u0440\u044f\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0436\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435: \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0435\u0439 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u2013 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0435\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438, \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u043f\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441 \u2013 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":461,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[638,643,639,640,642,641,634,635,644,637,636],"class_list":["post-460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-psihologiya","tag-chto-takoe-vnutrennyaya-empatiya","tag-chto-takoe-vysokaya-empatiya","tag-chto-takoe-kognitivnaya-empatiya","tag-chto-takoe-otsutstvie-empatiya","tag-chto-takoe-povyshennaya-empatiya","tag-chto-takoe-razvitaya-empatiya","tag-chto-takoe-empatiya","tag-chto-takoe-empatiya-v-psihologii","tag-chto-takoe-empatiya-i-refleksiya","tag-chto-takoe-empatiya-opredelenie","tag-chto-takoe-empatiya-cheloveka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=460"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":467,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460\/revisions\/467"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indiga.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}